Purentalihasten hieronta

Purentalihasongelmiin ja stressistä aiheutuviin purentalihasten toimintahäiriöön voidaan vaikuttaa ennaltaehkäisevästi ja niitä voidaan hoitaa jo aikaisessa vaiheessa hieronnalla. Lisäksi hoitoa voidaan hyödyntää ennen purentakiskon ottamista, näin saadaan pehmytkudosten kireydet pois ja kisko sopii myös paremmin. Purentalihasten hoito sisältää erilaisia manuaalisia hoitomenetelmiä, esim. perinteistä tai mobilisoivaa hierontaa, faskia- ja nivelkäsittelyä. Asiakkaan tilanteesta ja tarpeista riippuen pidempien hoitoaikojen (60/90min)  yhteydessä voidaan hoitoa laajentaa esim. käsiin tai vaikkapa koko vartalon alueelle. Purentalihasten hieronnan ohessa voimme käyttää myös dry needling-hoitoa.

Purentalihasten hieronnalla voidaan

• poistaa jännitystiloja purentalihaksista ja palauttaa leukanivelen toimintahäiriöistä aiheutuvia kipu- ja toimintahäiriöitä

• vähentää purentalihasjännityksiä ja niistä aiheutuvia kiputiloja

• helpottaa päänsärky-, migreeni- ja muita pään alueen särkyoireita

Purentalihaskäsittely alkaa asiakkaan tutkimisella ja hoitoalueen määrittämisellä. Hoidettavia alueita ovat erityisesti kasvojen miimiset lihakset, rintakehä, niska, kaula, purentalihakset, leukanivel ja kieli, mutta myös selkä, kädet ja muut kehonalueet asiakkaan tarpeen mukaan. Hoidon jälkeen asiakkaalle annetaan kotiohjeita, joiden avulla voi itse muuttaa toimintaa joka purentalihaksiin on aiheuttanut jännityksiä. Oma harjoittelu on tärkeää, jotta muutos purennan aiheuttamiin jännityksiin saadaan vähenemään, toivottavasti myös loppumaan.

Lue lisää blogista: Mikä ihmeen bruksismi?